体力試験対策
東京消防庁を目指して頑張っている人、消防官を目指している人、消防官として働かれている方、こん○○は。
東京消防庁を目指す!!消防官への道の消防官の卵キュータです。
体力試験の懸垂には苦戦すると思います。
なかなか回数が伸びないと悩んでいる人が多くいると思います。
あるとき消防士の方から
東京消防庁の体力試験の懸垂について
聞いたことがありましたので書きます。
東京消防庁では懸垂を最低でも７回、
１０回できればいいそうです。
でも７回と言ってもなかなか大変ですよね。
その消防士の方いわく、
懸垂にはコツがあるそうですね。
でもどんなコツなんでしょう？？
☆ブログランキングの応援もよろしくお願いします。
トラックバックURL
この記事にコメントする
